par Inspire Ta Vraie Nature By Audrey | Mar 1, 2023 | Reconnexion Nature
Vitamine A, B, C, D et V…? – Connaissez-vous la vitamine V ? Nous avons l’habitude d’entendre vitamine A, B ou encore C…. Mais qu’est-ce que veut dire V ? V pour Vert ! Selon de nombreuses études scientifiques, les sorties en nature stimulent notre système...
par Inspire Ta Vraie Nature By Audrey | Fév 17, 2023 | Marche Bien-Être
La marche, une activité douce et accessible – Seul ou en groupe et accompagné ! La marche est une activité physique simple et accessible qui peut être pratiquée à tout âge, y compris après 60 ans. En effet, c’est une activité à faible impact qui...
